<p style="line-height: 1.5em;">【作者简介】张德芬,台湾大学企管系毕业,担任台湾电视公司新闻记者/主播多年后,去美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士(MBA)的学位。2002年开始,她受到启发与指引,辞去高薪的工作,专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。</p><p style="line-height: 1.5em;">五年多来,学习了各种不同的心灵成长以及心理治疗方法,并且博览中英文有关著作,透过时时刻刻活在当下以及观察自己的修炼,得到了许多灵性及个人成长方面的心得体悟。取得了中国国家心理咨询师的执照。现在最关心的是"人类意识的进化与提升",为地球美好的未来贡献一己之力。目前与家人长期定居北京。</p><p style="line-height: 1.5em;">2007年6月在台湾出版第一本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》,名列台湾各大书店畅销排行榜,读者反应热烈,成为畅销作家。</p><p style="line-height: 1.5em;"><br/></p><p style="line-height: 1.5em;">【内容简介】故事从“冬天的雨夜,在荒郊野外的山区,一个没有手机、没有汽油的孤单女人”开始。</p><p style="line-height: 1.5em;">若菱,自名校毕业,拥有令人羡慕的工作,但心中却不时的自问:为什么我不能拥有想要的生活?为什么我不快乐?我该如何当自己生命的主人? 在一个下雨的冬夜,若菱巧遇一名智慧老者,在与智者数度交谈的过程中,她渐渐填补不快乐、挫败的心灵缺口,寻回最真实勇敢的自我…… 你会不会担心和若菱一样,让身体的疲惫失控于华丽的业绩之中? 你是否也想遇见在你心中的智慧老者,穿越心事的重重黑纱,遇见全新的自己?</p>
自序 活出你想要的人生
推荐序 外面没有别人,只有自己
推荐序 一滴眼泪的旅程 王尚智
第1章 一场奇怪的对话 ──我是谁?
第2章 老人的讀心术 ──我不是谁?
第3章 做一爱像去迪斯尼樂园? ──我们到底要什么?
第4章 我为什么常常不快樂? ──失落了真实的自己
第5章 人生就像一场戏 ──角色面具
第6章 层层包裹的同心圆 ──未知的自己
第7章 这个世界是什么组成的? ──能量争夺战
第8章 你所招引的人事物 ──吸引力法则
第9章 巧遇旧识 ──潜意识初探
第10章 当灵性与科学相遇 ──我们创造了自己的世界
第11章 命好不怕运来磨 ──潜意识中的人生模式
第12章 遇見难得的知音 ──潜意识的表达方式
第13章 回溯童年的记忆 ──我们身体的障碍
第14章 重新和身体連结 ──瑜伽与呼吸
第15章 激勵大师的体验分享 ──饮食与健康
第16章 卸下光环后的人生 ──健走真好!
第17章 “担心”是最差的禮物 ──不如给他祝福吧!
第18章 一场“ego boosting”秀 ──同学会的启示
第19章 被负面情绪套牢 ──情绪的障碍
第20章 在谷底惊見阳光 ──情绪的体验
第21章 摆荡于背叛、欺骗之间 ──情绪的爆发
第22章 是谁在伤口上撒盐 ──情绪的療愈
第23章 爱过、痛过、哭过之后 ──臣服的体验
第24章 梦的秘密 ──当下的臣服
第25章 背负重责大任的脑袋 ──检视思想
第26章 亲爱的,外面没有别人 ──转念作业
第27章 昔日女星的解套智慧 ──思想的瘾头
第28章 我是个婚姻失败者?! ──思想的搅扰
第29章 什么让我感到喜悦? ──认同的解離
第30章 老婆不是秀给别人看的 ──身分认同的探索
第31章 战胜了胜肽 ──心想事成的秘密
第32章 未实现前就先感恩 ──最后的试煉
第33章 开始,就是未来 ──迎风飞扬
后记 给讀者的一封信
感谢
灵修的4面
书评——原来我们经历的是我们想要的
《遇见未知的自己》读书笔记
《遇见未知的自己》经典语录
每个人都是自己的魔法师
读后感——亲爱的,外面没有别人,只有你自己
向内看,我们一直在路上